Skuteczna Terapia Par w Toruniu – Centrum Psychoterapii Wzrastaj

Terapia Kryzysu Tożsamości – Odkrywanie Siebie na Nowo.
Kryzys tożsamości to stan, w którym osoba doświadcza trudności z określeniem, kim naprawdę jest, co jest dla niej ważne i jakie cele chce osiągnąć. W gabinecie Psychoterapia Wzrastaj oferujemy terapię kryzysu tożsamości, która pomaga pacjentom zrozumieć siebie, odkryć swoje wartości i cele oraz znaleźć sens i kierunek w życiu. Terapia tożsamości koncentruje się na głębokiej refleksji nad własnym życiem, relacjami, wartościami oraz na odbudowie poczucia siebie. Dzięki wsparciu terapeutycznemu pacjenci mogą odzyskać poczucie kontroli nad swoim życiem i zbudować silniejszą, bardziej autentyczną tożsamość. Terapia ta jest szczególnie pomocna dla osób, które przechodzą przez trudne zmiany życiowe, takie jak rozwód, zmiana pracy, czy kryzysy egzystencjalne.